ゆでて混ぜるだけの簡単レシピ!栄養満点の小松菜がたっぷり食べられます。
小松菜のナムル
【材料】(2人分)
小松菜 4株
ニンジン 1/4本
ちくわ 1本
ゴマ 小さじ1
ゴマ油 大さじ1/2
だししょうゆ 小さじ1
さとう 小さじ1/2
酢 小さじ1
【作り方】
①小松菜は3㎝幅に切り、ニンジンは細切りにする。ちくわは食べやすい大きさに切る。
②小松菜とニンジンをゆでる。
③ボールに小松菜、ニンジン、ちくわ、ゴマ、調味料を入れて和える。
【一口メモ】
ハムやキノコを入れてアレンジするのもおすすめです。