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レシピ

黒豆入り山菜おこわ

材料
もち米3カップ(うるち米は1割)
黒大豆1/3カップ
小さじ1/2
1カップ
鶏肉70g
にんじん40g
ごぼう40g
干ししいたけ7g
油あげ1/3枚
山菜40g(地元で収穫したワラビ)
だし汁1/2カップ
調味料
砂糖10g
小さじ1
しょうゆ30cc
作り方
  • 米を洗って一晩水につける。
  • 黒大豆を洗って塩水に一晩つけ、つけ汁ごと20分ゆで、ざるにあげる。
  • 鶏肉、にんじん、ごぼう、干ししいたけ、油あげを小さく切り、油いためする。 だしを入れしばらく煮て、調味料を加えて味をしみ込ませる。 最後に山菜を入れて混ぜる。煮汁はうち水として使用する。
  • 米をざるにあげ、③の具と②の黒大豆を混ぜて、蒸し器に入れて蒸す。
  • 米が透明になってきたら、③の煮汁を2回くらいに分けて上からむらなくふりかける。
  • 40分位で蒸し上がる。すし桶に移して、よく混ぜ合わせる。