ズッキーニチャンプルー
料理のポイント
味付けはシンプル。ズッキーニの旨みを堪能できます。

材料(2人分)
| ズッキーニ | 1本 |
|---|---|
| 木綿豆腐 | 1/2丁 |
| 豚肉 | 50g |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 卵 | 1個 |
※
| めんつゆ | 大さじ2 |
|---|---|
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
作り方
- ズッキーニは5cm長さのくし形切りにする。
- 豆腐はキッチンペーパーに包み、水気をきって手でざっくりとひと口大に分ける。
- 豚肉は2cmの長さに切る。
- フライパンにごま油大さじ1を温めて②を入れ、全体に焼き色をつけるように焼いて取り出す。
- ④のフライパンにごま油大さじ1をたし、①③を炒め、豆腐も戻し、※で調味する。
- 溶き卵を加えて、さっと炒め合わせる。
一口メモ
お弁当やおつまみにもおすすめです。